6 cikk ebben a témában.
Ha már rendszeresen összejön napi 6000–8000 lépés, érdemes-e tovább menni 10 000-ig az alacsonyabb halálozási kockázat reményében? Nincs minden felnőttre azonos válasz: a legerősebb összesített eredmények szerint a görbe ellaposodása az életkortól is függ.
A fülgyertya tisztító ígérete azon áll vagy bukik, létrejön-e érdemi szívóhatás a hallójáratban. A rendelkezésre álló közvetlen vizsgálatok ezt nem támasztják alá.
Nincs meggyőző ok arra, hogy az emlőráktól való félelem miatt lemondjunk a megszokott izzadásgátlóról. A megnyugtató következtetés azonban nem jelent teljes bizonyosságot minden elképzelhető, nagyon kis hatás hiányáról.
A rendszeresen bevett esti melatonintól sokan nem néhány percnyi átlagos változást, hanem gyorsabb elalvást és észrevehetően jobb alvást várnak. Egészséges, krónikus álmatlansággal nem diagnosztizált felnőtteknél azonban ezt az érdemi előnyt nem sikerült megbízhatóan igazolni.
Van egy jó minőségű, meggyőző bizonyíték arra, hogy a kompressziós zokni repülőúton csökkenti a vérrögök arányát. A csavar az, hogy pont nem azt a vérrögöt mérték, ami miatt az ember megveszi.
A bevonat külön tétel a szemüveg árában, és jár mellé három ígéret. Megnéztük, mit mond ezekről a terület legerősebb kutatási összefoglalója.